Viikko 2 - Ideoita sekä videoita blogiin

Rajatorpan kalliosuoja

Keskiviikko 6.2.2013

Aluksi pakko kertoa että olemme Jannen kanssa tekemässä videoprojektia lajistamme. Tarkoitus olisi hieman kuvailla harrastusta ja tehdä joko lajiesittely video, tai videokuvaa muuten vain omaksi muistoiksi vanhoille päiville. Keskiviikkona otimme kamerat mukaan ja testailtiin kuvausolosuhteita harjoittelu salillamme rajatorpan kalliosuojassa. Kuvasimme kahdella kameralla lyhyitä pätkiä harjoittelusta. Meillä on käytössämme Canon EOS 500D (Janne) putkena 50mm 1.8f perusrööri, sekä minulta löytyy GoPro HD Hero 2 (kypäräkamera) jolla luonnollisesti ei saa kovin kaunista jälkeä aikaan. Näillä pitäisi räveltää jonkinmoinen paketti kasaan kesään mennessä tai kesän aikana.
Canonin dee viissatasella pitäisi kuvata järkevämmät otokset ja minun GoProlla pyritään tekemään kaikenlaista häröilyä kameran iskunkestävyyden sekä pienen koon takia.

Tein pienen häröilykoosteen minun kameralla kuvatuista videopätkistä. Yrittäkää ymmärtää alivätystynyt väsynyt olotilani sekä semi-työttömän työntekijän arkea. Youtube nähtävästi huononsi videonlaadun samantein puoleen siitä mitä se on. Nooh koettakkaa kestää!

Kv2 Keskon kuntosali

Torstai 7.2.2013

Torstaina kävin harjoittelemassa jälleen työpaikkani kuntosalilla. Keskiviikon lentelyiden jälkeen teki todella hyvää ottaa tunti ja viisitoista minuuttia pelkkää verryttelyä ja venyttelyä. Radio City pauhasi taustalla samalla kun venyttelin keskiviikkona kipeytyneitä lihaksia. En kuitenkaan malttanut olla erossa nyrkkeilysäkistä kun radiosta alkoi soimaan menevä ralli minkä tahtiin pystyi hyvin heittelemään perus matsipotkuja. Joka tapauksessa voin suositella kaikille tällaisia kevyitä "palautumis" treenejä, joissa ei tarvitse rasittaa itseään juuri ollenkaan. Teki todella hyvää!

Yhteenvedot treeneistä:

Keskiviikko
• Tekniikka ottelua 50 kertaa tekijänä 50 kertaa hyökkääjänä
• Oman vyöarvon tekniikat
• Ongelma tekniikoiden hiomista
• Hyppynaruilua ennen ja jälkeen tekniikka harjoitusten

Torstai
• Verryttelyä
• Venyttelyä
• Nyrkkeilysäkin piäksämistä

Näihin tunnelmiin päätän viikon 2 päivitykset! Lisää keskiviikkona 13.2.
-Teemu Suutari